Ｍａｍｍｙ＆Ｋｉｄｄｙ
１２月開講の【Mammy＆Ｋｉｄｄｙ】（マミー＆キディ）クラス
親子エクササイズ→〜１歳半頃のお友達とママ。
体作りをベースにスキンシップやあいさつ・人間関係をはぐぐむプログラムです。
親子で楽しくエクササイズしませんか？！
*子育て中のmama*をサポートするマザーリングを取り入れてmama*の笑顔と元気を応援します
*全身運動を持続することにより、基礎体力・リズム感・集中力…etcを身に着けることができます。
mama*にとっては一般の【エアロビクス】と同じ効果を得ることができます。
*スキンシップ・コミュニケーションで親子の絆をより深める事を目的にしています。
*この【Mammy＆Kiddy】クラスはリカバリービクス（産後クラス）とキッズビクス（子どもだけのクラス）の
中間的要素をもっています。
*【歌遊び】【手遊び】【からだ遊び】をテーマに様々な遊びを行います。
可愛い子どもと一緒に楽しいエアロビクスをし、効果も得られる！！
そんな素敵な【Mammy＆Kiddy】クラス
一緒に始めませんか？？
親子体操・バルーン・リズム遊び・シール遊び・ボール遊び・簡単製作やイベントも予定しています。
対象： 〜１才半頃までの親子
持ち物： 運動しやすい服装・タオル・飲み物
受講料： 隔週（月２回）一ヶ月２３００yen
『毎回教材費別途２００yen』*お休み時は教材費いただきません
レッスン日時： 月曜日 １０：３０〜
成長？！パート２
姫が
登校してからギャングの園
がお迎えにきてくれるまでは２時間あります。
昨日はその２時間の間にお布団を干していたらギャングがお手伝いしてくれました。
（本当は朝の忙しい時間なので心の中では…でもありがたいなコトだなあ）
うちはキングサイズのベットにpapa*私*ギャングで寝ています。
私達のベットそして２段ベットをくっつけて姫が下段に。
ベットが広いので�”�屋がほとんど埋め尽くされている〜
２段ベットがきた時は「うえがいい〜！！
」っと取り合っていたのに、今では
上段は何年も空きっぱなし
姫は同じお部屋で寝ているのにそれでも「今日はそっちで寝る」とか「私だけ一人はイヤ〜」
とかで（笑）時々一緒に寝ています。今のうちでそれも又可愛いんだけど
昨日お布団を干してベットメイキングをしていると、ギャングが「今日から一人で寝る！」
っと言い出しました。
２段ベットに自分のぬいぐるみや絵本をおいて…
いろいろな物を持ってきて隠れ家みたいになっていました
幼稚園から帰って来てからもベットで何かしらやっていて。
ワクワクしながら２段ベットで寝ていきました。
必然的に姫は２段ベット上に寝なくてはいけなくて、こちらはブーブー言ってましたけど（笑）
今朝も自分でセットした目覚まし
でスッキリ起床。
私もこころなしゆっくり眠れたような？
いつまで続くかわかりませんが、「一人で寝れた
」っと得意げなギャングを見守ろうと思います。
今日は土曜日だけど、姫がなので今から参観に行ってきます！
もうすぐ引越し〜
登校してからギャングの園がお迎えにきてくれるまでは２時間あります。昨日はその２時間の間にお布団を干していたらギャングがお手伝いしてくれました。
（本当は朝の忙しい時間なので心の中では…でもありがたいなコトだなあ）
うちはキングサイズのベットにpapa*私*ギャングで寝ています。
私達のベットそして２段ベットをくっつけて姫が下段に。
ベットが広いので�”�屋がほとんど埋め尽くされている〜
２段ベットがきた時は「うえがいい〜！！
」っと取り合っていたのに、今では上段は何年も空きっぱなし
姫は同じお部屋で寝ているのにそれでも「今日はそっちで寝る」とか「私だけ一人はイヤ〜」
とかで（笑）時々一緒に寝ています。今のうちでそれも又可愛いんだけど
昨日お布団を干してベットメイキングをしていると、ギャングが「今日から一人で寝る！」
っと言い出しました。
２段ベットに自分のぬいぐるみや絵本をおいて…
いろいろな物を持ってきて隠れ家みたいになっていました
幼稚園から帰って来てからもベットで何かしらやっていて。
ワクワクしながら２段ベットで寝ていきました。
必然的に姫は２段ベット上に寝なくてはいけなくて、こちらはブーブー言ってましたけど（笑）
今朝も自分でセットした目覚まし
でスッキリ起床。私もこころなしゆっくり眠れたような？
いつまで続くかわかりませんが、「一人で寝れた
」っと得意げなギャングを見守ろうと思います。今日は土曜日だけど、姫が
なので今から参観に行ってきます！もうすぐ引越し〜
インフルエンザに負けるな！
ここ三重県にも『インフルエンザ警報』がでましたね。
先日季節型インフルエンザ予防接種
にいってきましたが
はすごく混んでいて（予防接種の方以外にお風邪などで診察待ちして見える方）ビックリしました。
診察があまりに混んでいて、予防接種が受けられなかったと教室のmama*にお聞きしました
この時期は毎年、インフルエンザだけではなくこれから胃腸風邪etcも流行してきます。
そこで今回！この様なイベントを予定しています。
アロマに興味がある方もない方も
お勉強というとなかなか…っという方！アロマはちょっと…っという方！もゼヒ。
お子様つれ
ですのでお気軽にご参加下さい。
この機会にすこ〜し【アロマのある暮らし】に寄り添ってみませんか？
私は毎日お部屋にシュッシュっとスプレーしています。
姫もギャングも「いいにおい〜」っとお鼻をくんくん。お気に入りです。
生活の中にアロマを取り入れるコトが多い我が家ですがこのスプレーは確実にＢＥＳＴ３
に入ります
本当に大好きアロマスプレー＆バスソルトです
『インフルエンザ予防』アロマミニ講座』
予防には【手洗い・うがい・マスク】etc…
プラス！普段の生活に簡単に取り入れられるアロマで予防しませんか？
妊婦さんやbabyちゃんにも安心です☆今回は教室のママ達に特別に
予防アロマスプレーに加えアロマバスソルトもご用意しています！
アロマには７０％のウィルスを撃退するというデータもあります。
インフルエンザ・花粉症・風邪・大腸菌などの殺菌スプレーです。
スプレーは香りはもちろん、精油の持つ抗ウィルス作用・殺菌＆抗菌作用で
室内空間をすっきりと清浄します。マスクにシュッシュ。お部屋にシュッシュ。
スプレー・バスソルトで予防＆ママもリラックスしましょう。
スプレーボトル＆ソルトケースに貼るラベルもいくつか用意しています☆
お子様連れＯＫです♪
ご予約時に必ず人数をお知らせ下さい。
定員に限りがありますので。お早めに☆☆
日時：１１月２５日（水）
時間：１３：００〜 １時間程度
場所：三聖整体接骨院２Ｆ（四日市市生桑町）
料金：１５００yen（材料費込）
持ち物：筆記用具・ハンドタオル
＊ご予約＆お問い合わせ
MotherLeaf クリック → Ｍｏｔｈｅｒ Ｌｅａｆ
先日季節型インフルエンザ予防接種
にいってきましたがはすごく混んでいて（予防接種の方以外にお風邪などで診察待ちして見える方）ビックリしました。診察があまりに混んでいて、予防接種が受けられなかったと教室のmama*にお聞きしました
この時期は毎年、インフルエンザだけではなくこれから胃腸風邪etcも流行してきます。
そこで今回！この様なイベントを予定しています。
アロマに興味がある方もない方も
お勉強というとなかなか…っという方！アロマはちょっと…っという方！もゼヒ。
お子様つれ
ですのでお気軽にご参加下さい。この機会にすこ〜し【アロマのある暮らし】に寄り添ってみませんか？
私は毎日お部屋にシュッシュっとスプレーしています。
姫もギャングも「いいにおい〜
」っとお鼻をくんくん。お気に入りです。生活の中にアロマを取り入れるコトが多い我が家ですがこのスプレーは確実にＢＥＳＴ３
に入ります
本当に大好きアロマスプレー＆バスソルトです 『インフルエンザ予防』アロマミニ講座』予防には【手洗い・うがい・マスク】etc…
プラス！普段の生活に簡単に取り入れられるアロマで予防しませんか？
妊婦さんやbabyちゃんにも安心です☆今回は教室のママ達に特別に
予防アロマスプレーに加えアロマバスソルトもご用意しています！
アロマには７０％のウィルスを撃退するというデータもあります。
インフルエンザ・花粉症・風邪・大腸菌などの殺菌スプレーです。
スプレーは香りはもちろん、精油の持つ抗ウィルス作用・殺菌＆抗菌作用で
室内空間をすっきりと清浄します。マスクにシュッシュ。お部屋にシュッシュ。
スプレー・バスソルトで予防＆ママもリラックスしましょう。
スプレーボトル＆ソルトケースに貼るラベルもいくつか用意しています☆
お子様連れＯＫです♪
ご予約時に必ず人数をお知らせ下さい。
定員に限りがありますので。お早めに☆☆
日時：１１月２５日（水）
時間：１３：００〜 １時間程度
場所：三聖整体接骨院２Ｆ（四日市市生桑町）
料金：１５００yen（材料費込）
持ち物：筆記用具・ハンドタオル
＊ご予約＆お問い合わせ
MotherLeaf クリック → Ｍｏｔｈｅｒ Ｌｅａｆ
手作り石鹸♪
石鹸を制作しました。
この石鹸はもともとは「アトピーや肌荒れに悩むbabyちゃんに」と作り始めましたが、
mamaの簡単メイクのクレンジングや手荒れ・髪の毛の洗浄…っと予想以上に反響
ありで、生産が追いつかない状態で…
教室のmamaにはお待たせして申し訳ありません。
まとめて予約させる方もいて、いつも早めにはと思っているのですが。
作り方は慣れればシンプルなのですが、お菓子作りをしている様にとても楽しいのです。
そして熟成には長い時間を要しますが、待つ喜びも
早く使いたいな〜
っと言っても制作者は私ではないので、カメラマンに徹しました（笑）
愛すべき道具たち。マスクやゴーグルも必要！
最高に贅沢な石鹸はまずはここから。。。
最初のポイント。これがまた難しそうなの。
わぁ〜おもわず美味しそう
カスタードクリームみたい
ここから約３０分以上「素敵な石鹸にな〜れ」っと高速でまぜまぜ…
もうしばらくお待ち下さいね。
この石鹸はもともとは「アトピーや肌荒れに悩むbabyちゃんに」と作り始めましたが、
mamaの簡単メイクのクレンジングや手荒れ・髪の毛の洗浄…っと予想以上に反響
ありで、生産が追いつかない状態で…
教室のmamaにはお待たせして申し訳ありません。
まとめて予約させる方もいて、いつも早めにはと思っているのですが。
作り方は慣れればシンプルなのですが、お菓子作りをしている様にとても楽しいのです。
そして熟成には長い時間を要しますが、待つ喜びも
早く使いたいな〜
っと言っても制作者は私ではないので、カメラマンに徹しました（笑）
愛すべき道具たち。マスクやゴーグルも必要！
最高に贅沢な石鹸はまずはここから。。。
最初のポイント。これがまた難しそうなの。わぁ〜おもわず美味しそう
カスタードクリームみたいここから約３０分以上「素敵な石鹸にな〜れ」っと高速でまぜまぜ…もうしばらくお待ち下さいね。
好きなもの♪
日々の家の事。
得意なものと不得意なものがありますが…
お料理
主人も子供達も喜んでモリモリ食べてくれるし(笑)お料理教室レッスン経験あり…なので好きカナ？
雑誌のレシピもスクラップしてます
冷蔵庫を覗き→作り始めると新しいアイデアも
なんと言ってもお料理
を眺めるのが好き〜。沢山持っています
お料理好きなのか？お料理本好きなのか？
でも一番好きなのはアイロンかけ
金曜日にギャングが幼稚園から持ち帰ってくるスモック：
姫の毎日のお給食ナフキン。土日に遊び疲れても…
これだけはすんなり腰が上がります
そしてお洗濯
洗濯機を回すのが大好き愛用中の柔軟剤。ずら〜っと並んでいます【Downy】
今は【メキシコDowny】を使っています。
全種類使ってみて（写真他にも種類あり）→お気に入りの香りは《Tango》
&【 Suavitel】の《 Naturals》本当にいい香り〜♪癒されます
家族も柔軟剤を変えるとすぐに気が付きます(笑)
部屋干しするとお部屋の中もとってもいい香りで嬉しくなります
ますます洗濯機を回す回数が増えました！
今日も姫が急に「明日もこれ着る〜」と。
ハイハイっと夜にでもすぐ洗濯機を回すので「うちの洗濯物のにおい
大好き
ママってお洗濯好きだよね」とニコニコ。しまった
姫の作戦勝ち？！
